Archivo mensual: noviembre 2012

Alimentos para cuidarse por dentro con pocas calorías

Las claves para mantener el sistema inmunitario sano, se fundamenta en cuidar la flora bacteriana intestinal.  Para ello, es muy importante tomas alimentos probióticos como son el yogur, col fermentada,… También es importante añadir en la dieta variedad de alimentos, … Seguir leyendo

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¿Mito o realidad? Pómulos y mejillas tersos

Nuestro rostro redondeado cuando somos bebés se alarga a medida que vamos creciendo. Cuando llegamos a la madurez, este proceso de pérdida progresiva de grasa facial se agrava y nuestros pómulos y mejillas van perdiendo la grasa dando a nuestro … Seguir leyendo

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Tratar la Celulitis, ¿sólo en verano?

Después de todo el esfuerzo que invertiste antes del verano es conseguir el ansiado cuerpo 10… ¿¿Vas a dejar que se pierda?? ¡¡Objetivo verano 2013!! Te proponemos mantener y prevenir. Además de proporcionar un estupendo cuerpo 10 todo el año, … Seguir leyendo

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TRUCOS NATURALES Y CASEROS PARA MEJORAR LA PIEL ANTES DE LA NAVIDAD

En la naturaleza encontramos los ingredientes que nos ayudan a mejorar la piel y a mantenerla luminosa para que luzca mas bonita durante las fiestas de Navidad.  RENOVAR, HIDRATAR Y CALMAR  RENOVAR  Para renovar la piel  un peeling superficial con … Seguir leyendo

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Acné, Impurezas y/o Manchas, ¿Porqué sufrirlas?

Los peelings son una gran herramienta para mejorar la calidad de nuestra piel. Poros dilatados, manchas, piel opaca y áspera, granos y espinillas, etc. podemos ayudarte a embellecer tu piel escogiendo el tratamiento adecuado para ti. Para mejorar la textura … Seguir leyendo

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Receta sencilla- Alubias con almejas

Nuestra sección de nutrición os comparte una receta sencilla de realizar, indicada para personas que sufren diabetes y/o estreñimiento. A continuación os indicamos los ingredientes y la forma de preparar. Para 2 personas: – 200 gr. de fabes (o alubias blancas) … Seguir leyendo

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Menú energético y rico en minerales cuidando la línea

¿Llevas días sintiéndote cansada y floja? ¿Se te hacen cuesta arriba los quehaceres cotidianos? Los cambios de estación y el cambio horario influyen en este sentimiento, pero también se suman otros factores como son el estrés,el cansancio, la falta de … Seguir leyendo

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